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Fremder Gefühlsdämpfer. Die schlechte Laune von Menschen, die Ihnen nahestehen, kann Ihnen einen Dämpfer verpassen, aber wahrscheinlich sind sie über etwas anderes verärgert und lassen ihre Gefühle an Ihnen aus. Sie müssen zwar die Verantwortung übernehmen, wenn Sie wissen dass Sie sich für etwas entschuldigen müssen, aber Sie brauchen ihre Gefühle nicht zu Ihren eigenen machen und sich dadurch den ganzen Tag verderben lassen. Es wird einfacher sein, später darüber zu reden; machen Sie sich einfach klar, dass nicht jedes Gefühl, das sie haben, mit Ihnen zu tun hat.

Unbedachte Kritik. Sie könnten versucht sein, an sich selbst zu zweifeln, nur weil Sie unbedacht etwas gesagt haben. Anstatt sich von einer unbedachten Kritik aus der Bahn werfen zu lassen, sollten Sie sich daran erinnern, dass Sie am Ende des Tages mit Ihren Entscheidungen leben müssen. Im Leben sollte es nicht darum gehen, sich von einer Gruppe von Menschen sagen zu lassen, was man tun soll. Ein Freund, der Sie wirklich kennt, oder sogar ein Beitrag in den sozialen Medien, der Sie anspricht, kann Ihnen den Mut geben, Sie selbst zu sein.

Verwirrende Situationen. Missgeschicke mit Ihrem Eigentum können Probleme verursachen, aber sie können auch schnell behoben werden, wenn Sie Vertrauen in sich selbst haben. Ganz gleich, ob Sie Ihre Schlüssel verlegen oder ein Freund aus Versehen vergisst, etwas von Ihnen zurückzugeben, Sie werden wahrscheinlich ein wenig nach Ihren Sachen suchen müssen. Wie der Tag verläuft, hängt weitgehend von Ihrer Fähigkeit ab, mit verwirrenden Situationen souverän und gelassen umzugehen, denn der größte Kampf, dem Sie sich stellen müssen, ist der Stress. Bewahren Sie einen kühlen Kopf – ein bisschen Detektivarbeit wird Ihnen sehr helfen.

Negative Selbstgespräche. Wenn Sie sich selbst in die Enge treiben, können Sie sich ohne Grund schlecht fühlen. Das eigene Bild ist eines der schwierigsten Dinge, die man klar sehen kann, aber sich selbst in einem besseren Licht zu sehen, wird Ihnen helfen, den Tag zu meistern. Das Selbstvertrauen in sich selbst zu finden, ist in der Regel der schwierigste Teil – auch wenn Sie es nicht unbedingt in vollem Umfang spüren, kann es Ihnen helfen, sich selbst im Spiegel zu ermutigen, anstatt sich selbst zu kritisieren, um positivere Ergebnisse zu erzielen. Lassen Sie nicht zu, dass negative Selbstgespräche zwischen Ihnen und dem stehen, was Sie sich vorgenommen haben.

Keine Zeit für Eile. Es ist ein verwirrender Tag, und Sie wissen vielleicht nicht, welchen Weg Sie einschlagen sollen. Anstatt das Gefühl zu haben, schnell eine Entscheidung treffen zu müssen, sollten Sie sich die Sache in Ruhe durch den Kopf gehen lassen, bevor Sie entscheiden, was Sie tun werden. Dies ist keine Zeit für schnelles und direktes Handeln – dies ist eine dieser schwierigen Zeiten, in denen Sie vielleicht wirklich nicht sicher sind, was Sie wollen. Später am Tag wird es leichter sein, auf Ihre innere Stimme zu hören, also geben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um sie zu hören.

Unerwünschte Kritik. Ein Freund oder eine Freundin mag Ihnen einen Rat geben, den er oder sie für einen freundlichen Ratschlag hält, aber leider wird er wahrscheinlich nicht die Wirkung haben, die er oder sie von Ihnen erwartet. Sie könnten dies als Affront oder unerwünschte Kritik auffassen, aber denken Sie daran, dass Sie nicht jeden Ratschlag befolgen müssen und dass Ihre Interpretation des Ratschlags nicht immer richtig ist. Versuchen Sie, die Ratschläge einfach an sich abprallen zu lassen, anstatt sie im Kopf durchzuspielen – es lohnt sich nicht, deswegen den Schlaf zu verlieren!

Erfolgloses Machtspiel. Pannen am Arbeitsplatz und verwirrende Interaktionen mit Autoritätspersonen könnten anstehen. Versuchen Sie, die Dinge am Arbeitsplatz leicht zu halten, denn jede Konfrontation oder jedes bedeutende Machtspiel wird wahrscheinlich nach hinten losgehen. Im Nachhinein erkennt man immer alles besser und im Laufe des Tages werden Sie wahrscheinlich die Fehler in Ihren Plänen erkennen. Sie können den Tag wie einen imaginären Probelauf behandeln, indem Sie sich gedanklich Notizen darüber machen, was Sie tun und was Sie nicht tun sollten, und Ihren Plan später in die Tat umsetzen.

Geduld bewahren. Vielleicht gibt es Probleme mit der Schule oder der Anreise, die dazu führen können, dass Sie aufgeben und den Tag beenden wollen, bevor er überhaupt begonnen hat. Anstatt bei den ersten Anzeichen dieser Probleme wegzulaufen, sollten Sie geduldig sein. Versuchen Sie durchzuhalten und die Dinge zu lösen. Die Chancen stehen gut, dass Sie ein wenig Glück in Form eines Überraschungsgeschenks oder eines kleinen Geldsegens haben, der das Durcheinander vom ersten Teil des Tages ausgleichen kann.

Keine voreilige Schlüsse. Missverständnisse oder Fehlkommunikation können dazu führen, dass Sie sich unnötig Sorgen machen. Wenn Sie zu schnell auf Nachrichten oder Gespräche reagieren, die Sie nicht verstehen, kann es zwischen Ihnen und den Menschen, auf die Sie angewiesen sind, zu einem Drama kommen. Vermeiden Sie also voreilige Schlüsse, wenn Sie es vermeiden können. Ein Familienmitglied oder ein Mitbewohner kann Ihnen vielleicht dabei helfen, die beste Vorgehensweise zu finden. Wenn Sie aus einer Haltung des Mitgefühls und der Freundlichkeit heraus handeln, wird sich der Tag zu Ihren Gunsten entwickeln.

Verpasste Gelegenheiten. Beziehungen können jetzt unsicher sein und Sie im Unklaren über jemanden lassen, an dem Sie vielleicht interessiert sind. Vielleicht gibt es jemanden, den Sie gerne besser kennenlernen würden – in freundschaftlicher, romantischer oder beruflicher Hinsicht – aber seine Handlungen oder etwas, das Sie von jemand anderem über ihn hören, kann Sie abschrecken. Die Chancen stehen gut, dass Sie nicht die ganze Geschichte kennen, und herauszufinden, was wirklich passiert ist, kann helfen, einen Streit oder eine verpasste Gelegenheit zu vermeiden. Tun Sie Ihr Bestes, um Vermutungen zu vermeiden.

Nicht so sehr anstrengen. Vielleicht fühlen Sie sich gerade jetzt ausgelaugt, weshalb es besonders wichtig ist, sich Zeit für die Selbstfürsorge zu nehmen. Auch wenn Sie das Bedürfnis haben, sich selbst anzustrengen, sollten Sie darauf achten, dass Sie sich nicht so sehr anstrengen, dass Sie es sich später noch schwerer machen. Bevor Sie sich überanstrengen, sollten Sie sich überlegen, ob das, was Sie gerade tun, unbedingt sofort erledigt werden muss oder ob es bis morgen warten kann. Wenn Sie nach Unterstützung suchen, könnte Ihnen jemand in Ihrem Leben helfen, wieder auf die Beine zu kommen.